时间：2025-05-23 04:35
地点：丰都县
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要设置抖音发日常后显示推荐给好友看，可以按照以下步骤操作： 1. 打开抖音应用，并确保已登录自己的账号。 2. 点击屏幕下方的“+”号按钮，以开始创建新的抖音视频。 3. 在编辑视频界面，录制或上传自己的日常视频内容。 4. 完成编辑后，点击右下角的“下一步”按钮。 5. 在视频发布页面，你可以选择添加一段文字描述和相关的标签。 6. 在添加标签的下方，会看到“推荐给好友看”选项。点击它，打开该选项。 7. 选择你想要推荐给的好友，可以通过搜索好友的用户名，或在联系人列表选择好友。 8. 选择完好友后，点击右上角的“完成”按钮，即可完成设置。 接下来，你的日常视频将会显示在你的个人主页上，并推荐给你选择的好友观看。 需要注意的是，你只能选择推荐给你的好友观看，并且只有他们才能在他们的抖音主页上看到你的日常视频。其他用户将无法看到这些推荐视频。
推送110接处警组、警民联防巡逻队实现精准巡防。
《青岛市房屋使用安全条例》第九条规定，房屋使用和装修的过程中，禁止拆除承重墙，改动承重梁、柱结构等，否则房屋行政主管部门可以责令改正并排除危险，并对违法行为人处二万元以上十万元以下罚款。
姨妈期减肥食谱有哪些？
姨妈期减肥食谱有以下几个方面的建议： 1. 控制热量摄入：姨妈期间的身体代谢较慢，容易发胖。建议控制每日摄入的热量，避免摄入过量。 2. 多食用低热量高纤维食品：选择蔬菜、水果、全麦面食等低热量高纤维的食品，能够增加饱腹感并提供足够的营养。 3. 补充足够的蛋白质：蛋白质能够帮助维持饱腹感并促进新陈代谢。建议摄入瘦肉、鱼、豆类、坚果等高蛋白食物。 4. 控制盐分摄入：姨妈期间容易出现水肿症状，控制盐分摄入可以减轻水肿。 5. 多饮水：饮水可以帮助排除体内废物和水分，减轻水肿症状。 6. 避免含咖啡因和香料食物：姨妈期间的荷尔蒙变化会加重情绪波动和体内不适，建议避免摄入含咖啡因和香料的食物，如咖啡、茶、巧克力等，以减轻这些不适症状。 7. 注意补充铁质：姨妈期间，女性会失血，所以要注意摄入富含铁质的食物，如瘦肉、豆类、蔬菜等，以维持身体的正常功能。 请注意，以上只是一些建议，具体的饮食需根据个人情况和身体需要进行调整。在进行任何减肥计划之前，最好咨询专业人士的意见。
11月16日工作人员正在带电施工。
在做副业的过程中，林珺发现了自己对科普领域和视频剪辑的兴趣。
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经常流鼻血该怎么办？
经常流鼻血可能是由多种原因引起的，如鼻腔干燥、感染、外伤、高血压等。以下是一些处理鼻血的方法： 1. 保持镇静：先放松，保持镇静的状态，避免惊慌失措。 2. 将头部向前倾：不要将头部向后仰，以免血流倒流进食道和喉咙。 3. 轻柔地用纸巾或干净的布团堵住出血的鼻孔：用手指轻轻捏住鼻孔约10分钟，直到出血停止。 4. 冷敷：可以同时用冰块或冷敷物轻轻敷在鼻梁上，有助于收缩血管减少出血。 5. 避免用力擤鼻：擤鼻过度可能会引起鼻腔损伤和出血，所以在流血停止后，用温盐水进行轻柔的鼻腔冲洗，以保持鼻孔湿润。 6. 使用室内加湿器或空气清洁器：保持室内湿度适宜，避免鼻腔干燥。 7. 若经常出血，建议就医：如果出血持续时间较长、频繁或伴有其他不适症状，如头痛、头晕、视力问题等，建议尽快就医寻求进一步的评估和治疗。 请注意，以上方法仅供参考。若问题持续存在或症状严重，请咨询医生或专业医疗人员的建议。